ग्लायसेमिक इंडेक्स

फळांचा 'गोड' धोका: जांभूळ राजा की आंबा? आरोग्याचा नवा हिशोब!

फळे आरोग्यासाठी उत्तम असली तरी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी रक्तातील साखर वेगाने वाढवणारी कोणती फळे आहेत, याचे वैज्ञानिक विश्लेषण.

२८ जुलै, २०२६